Качество жизни: какие вопросы нужно задавать себе?

 

0040  вопросы

Один из способов повысить свое качество жизни, свою эффективность и скорость достижения результатов является умение задавать себе вопросы. Задаете ли вы себе вопросы: Счастлив ли я? Нравиться ли мне то, что я делаю? Эффективны ли мои действия? Что бы я улучшил в своей жизни? Почему у меня так мало свободного времени, денег? Или большинство своих действий вы делаете на автомате, особо не задумываясь, зачем вы это делаете. Какие  мысли преобладают в вашей голове позитивные или негативные?   А что, если каждый день начать осознанно задавать себе такие вопросы, которые будут настраивать ваше мышление на позитив, делать вас счастливыми и эффективными. Если вы удовлетворены ответами на подобные вопросы – значит у вас в жизни все в порядке, а если нет, то нужно что-то менять.

Посмотрим, какие вопросы нужно задавать себе, чтобы повысить качество жизни и стать счастливее:

1. Нравиться ли мне то, чем я занимаюсь и где работаю?

2. Чем я действительно хочу заниматься в жизни?

3. Что делает меня счастливым?

4. Какая у меня мечта?

5. Что я сделал сегодня, чтобы приблизиться к мечте?

6. Стала ли моя жизнь лучше, чем 5 лет назад?

7. Чем я могу быть полезен другим людям?

8. Чем я сегодня лучше, чем вчера?

9. Каким я хочу себя видеть?

10. О чем я думаю большую часть времени? Эффективно ли это?0040 вопросы

11. Управляю ли я своими мыслями или они хаотичны?

12. Мои действия осознанны или я все делаю по привычке?

13. Мои действия важны или бессмысленны?

14. За что я испытываю благодарность?

15. Кого я люблю? Кто мне очень важен?

16. Действительно ли я хочу, чтобы окружающие меня люди присутствовали в моей жизни?

17. Использую ли я свое время разумно или часто убиваю его?

20. Каковы мои жизненные ценности?

21. Как я могу сделать свою жизнь ярче?

22. Какие свои качества мне нужно улучшить?

23. Какие хорошие привычки я хотел бы привить себе?

24. Хочу ли я быть более свободным? Что для этого нужно делать?

25. Каким я вижу свой идеальный день?

 

Задавайте себе эти и другие вопросы как можно чаще. Эти вопросы будут влиять на ваши мысли, на качество вашей жизни. Они помогут посмотреть на себя со стороны и увидеть, какие сферы жизни у вас в порядке, а какие нужно улучшить.

Сделайте свою жизнь ярче!

Если Вам понравилась статья, поделитесь в соц. сетях 🙂

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Яндекс
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Возникли вопросы? Отправьте сообщение на адрес: tolik.ochakov@mail.ru
Сайт размещается на хостинге Спринтхост