Сила благодарности

0037 сила благодарности

Я заметил, что многие люди не умеют радоваться тому, что имеют, что дала им жизнь. И вместо благодарности человек часто имеет претензии: а почему так мало,  а хочется еще, а мне это не нравится. Подобные мысли отучают нас радоваться тому, что мы имеем, разрушают нашу жизнь. И приводят к тому, что жизнь начинает давать нам все меньше и меньше. В этой статье я бы хотел рассмотреть, как влияет на нашу жизнь умение благодарить, как на наше качество жизни влияет сила благодарности.

С раннего детства родители учили нас благодарить за добро, подарки, сладости… В первую очередь благодарность для нас это признак культуры и вежливости. А нужно ли благодарить жизнь за каждый прожитый день? Какой силой обладает благодарность и может ли она сделать нас счастливее?

Давайте подумаем,  как часто мы благодарим наших близких, друзей, жизнь, Бога за все, что приходит в нашу жизнь? Хорошо, если мы это делаем каждый день. А если это происходит редко, то этому стоит научиться, если вы хотите жить счастливо и в изобилии.

Благодарность обладает большой силой. Благодарность способна преобразовать грусть и разочарование в состояние радости и счастья. Как только вы научитесь быть благодарным тому, что имеете, то будете притягивать еще больше хорошего, за что можно поблагодарить. Сила благодарности наполняет нас таким вдохновением, что нам под силу справиться с большими трудностями. Испытывая благодарность каждый день, начинаешь осознавать, насколько много мы имеем.

Благодарности можно научиться с помощью ежедневного упражнения. Необходимо составить список того, за что вы можете быть благодарны. Это может быть семья, друзья, крыша над головой, события, вещи и т.д. Потом постараться почувствовать благодарность за все перечисленное по пунктам, мысленно или вслух произнося слово спасибо или благодарю.

Через некоторое время вы сможете чувствовать благодарность даже за незначительные вещи или события, а также за какие-то проблемы и трудности в жизни, которые сделали вас сильнее. От этого жизнь станет сбалансированей, и мысли будут направлены в позитивную сторону.

Если Вам понравилась статья, поделитесь в соц. сетях 🙂

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Яндекс
Обсуждение (1)
  1. Я стараюсь ежедневно практиковать благодарность. Благодарить за все, что происходит в моей жизни, за события, людей, подарки судьбы, даже за трудности. Если есть возможность, записываю благодарности в блокнот по аналогии с «Тайной книгой благодарности» Ронды Берн. Если нет возможности записывать, проговариваю устно, когда еду в машине или иду пешком.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Навигация

Предыдущая статья: ←

Возникли вопросы? Отправьте сообщение на адрес: tolik.ochakov@mail.ru
Сайт размещается на хостинге Спринтхост